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フィットネス
【LAVAうちヨガ+】次のキャンペーンはいつ?条件や注意点についても解説!
うちヨガ+を始めるなら、キャンペーンを使ってお得に始めたいですよね。 残念ながら、2026年10月現在、うちヨガ+のキャンペーンは行われていません。 でも、ここ数年は毎年同じような時期にキャンペーンが開催されていて、次は11月の可能性が高いです。 ... -
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LEAN BODY(リーンボディ)が続かない?タイプ別・続けるコツを解説
「今日もレッスンできなかった…」 頑張ろうと思って始めたのに、思うように続けられないと、落ち込みますよね。 でも、「自分の意志が弱いから…」と決めつけてしまうのは、もったいないです。 うまく使えば、仕組みで続けやすくなるんですよ。 LEAN BODYに... -
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LEAN BODY(リーンボディ)で人気のプログラムはこれ!実際に受けた正直レビュー
1,000本以上の動画レッスンを配信しているLEAN BODY。 「たくさんのレッスンがあるらしいけど、どんなプログラムがあるんだろう?」そう気になっていませんか? 種類が多いと、逆にどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。 そんなときは、みんなが実際に... -
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LEAN BODY(リーンボディ)はヨガ・ピラティスも充実!実際に受けた感想は?
「LEAN BODYって、エクササイズやダンスのイメージが強いけど、ヨガやピラティスもあるのかな……?」 そう気になっていませんか? 結論からお伝えすると——LEAN BODYのヨガ・ピラティスは、驚くほど充実していました。 実際に数えてみたら、ヨガは374本、ピ... -
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SOELU(ソエル)で部位別ストレッチを受けてみた!肩・骨盤・足裏の集中レッスン
「この部分をなんとかしたい…」と思うことはありませんか? ガチガチの肩、かたい股関節、重だるい脚——気になる部位は、しっかりほぐしていきたいですよね。 わたしは四十肩と右の股関節がかたいのが悩みです... 実は、SOELUにはストレッチのレッスンもた... -
フィットネス
SOELU(ソエル)のオンラインレッスンはピラティスもできる!実際に受けた口コミをお届け
最近、マシンピラティスの流行で盛り上がっているピラティス。 「気になるけれど、どんなことをするんだろう?」「一度、気軽に試せたら嬉しいな」と思いませんか? 実は、SOELU(ソエル)のオンラインレッスンなら、おうちでピラティスができるんです。 ... -
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SOELU(ソエル)のオンラインレッスンは何がある?ジャンルと本数・おすすめを徹底紹介【2026年最新】
「SOELUって、どんなレッスンが受けられるんだろう?」 オンラインフィットネスを始めるとき、いちばん気になるのがここですよね。 ヨガをたっぷりやりたくて入ったのに、フタを開けたら1日数本だけだった……そんな失敗は避けたいですよね。 その点、SOELU... -
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SOELU(ソエル)のメリット・デメリット!レッスンの種類・難易度を徹底解説
ヨガを始めてみたいと思っても、 「本格的すぎてついていけなかったら…」と、なかなか一歩が踏み出せませんよね。私もそうでした。 人目を気にせずできるオンラインヨガを探していて出会ったのが、SOELU(ソエル)です。 結論から言うとSOELUのヨガは、や... -
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【2026年最新】SOELU(ソエル)の解約方法!簡単たったの3分
「お試しキャンペーンは魅力的だけど、スムーズに解約できなかったり、解約後にたくさん案内が届いたら嫌だな…」って思いますよね。 結論からお伝えすると、SOELUの解約手続きはとても簡単。3分もあれば完了しますし、しつこい案内や広告も届かないので安... -
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【SOELU(ソエル)口コミ】ヨガ初心者が使ってみた感想は?
SOELUを始めてみたいけど、「自分にもできるかな…」と気になりますよね。 私もそうでした。でも実際に使ってみたら、初心者こそ安心して続けられるサービスだと分かりました。 上手にできなくても周りの目を気にしなくて良いので安心です。 この記事では、...